A dança zumba com treino pode ser favorável para sua qualidade de vida e bem-estar físico e mental, e uma prática alegre e relaxante. Com aprimoramento da coordenação, se torna mais feliz, eleva a autoestima e combate a depressão, timidez e estresse com muita diversão e interação social.
Faixa etária: Idosos (livre para todos os públicos)
Não requer inscrição prévia
