Agora tem uma sala coberta e multiuso em pleno Novo Anhangabaú.
À essa altura, você já sabe que o Novo Anhangabaú é um centro cultural a céu aberto, né? Com um monte de atividades gratuitas (mais de 250 por mês, para ser mais preciso), de domingo a domingo, abertas para quem chegar. A parte que talvez você não saiba é que agora temos uma sala coberta, totalmente equipada para abrigar uma seleção de nossos eventos diários.
E olha, é maior que certos apartamentos…
A Sala Deck tem esse nome porque foi construída no deck de madeira que faz parte da reformulação do Vale do Anhangabaú. Com 10m x 10m, proteção contra chuva e vento, piso especial easy floor e som e luz próprios, a Sala Deck é o nosso espaço indoor em pleno Vale, equipado com tudo que é preciso para nossas atividades: tatame, colchonetes, elásticos e pesos de academia.
Se liga em tudo que rola na Sala Deck:
Corrida
Nas aulas de corrida do Novo Anhangabaú, instrutores especializados acompanham o desenvolvimento dos alunos a cada passada, buscando sempre uma melhoria de desempenho.
Segundas-feiras
16h
Sala Deck – Espaço Livre
Isometria
Nem sempre é preciso um monte de equipamentos para se ter um treino supercompleto. No conceito da isometria, o próprio peso corporal é utilizado para o fortalecer e trabalhar os músculos.
Segundas-feiras
17h
Sala Deck – Espaço Livre
Fitness
Nossos treinos funcionais acontecem a partir de séries pré-definidas de exercícios, focadas em saúde, bem-estar, condicionamento e destreza física, aliados a um trabalho de fortalecimento muscular de todo o corpo.
Segundas-feiras
18h
Sala Deck – Espaço Livre
Passinho
Coordenada por profissional experiente no método, nossa atividade de passinho oferece um momento de descontração, de soltar o corpo com técnica e desenvolvimento do equilíbrio e da coordenação motora.
Quintas-feiras
16h
Sala Deck – Espaço Livre
Raba Dance
Através de fundamentos de diversas modalidades de danças e consciência corporal, a aula de Raba Dance oferece uma oportunidade de praticar movimentos de bacia e quadril com destreza, qualidade de movimento e fluidez. É o rebolado com método!
Quintas-feiras
17h
Sala Deck – Espaço Livre
Calypso
Uma celebração ao ritmo caribenho reinventado no Pará para tomar o país no início dos anos 2000. Aqui, você aprende todos os passos do Calypso e se diverte um bocado no processo.
Quintas-feiras
16h
Sala Deck – Espaço Livre
FitDance
Basicamente, nas aulas de FitDance seu treino acontece por meio de coreografias dançantes e de alto impacto. É um mix irresistível de exercício e diversão, o pacote completo de endorfina.
Domingos
14h30
Sala Deck – Espaço Livre
A Sala Deck chegou com tudo no Vale da Gente. Cheia de atividade física, dança e música de graça para todo mundo. Curte atividades ao ar livre ou não é muito a sua praia? Tanto faz, no Novo Anhangabaú você encontra opções a céu aberto, indoor e com um pouco dos dois. Vem ver!
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